2011/12/12 16:22:00 浏览：562 来源：长沙家教网
每年高考出分后，因为成绩不理想或落榜等原因，部分考生会出现情绪低落的现象，而另一些考生则会因为成绩出乎意料的好，出现过度兴奋的情形。针对不同心理问题的考生，学大个性化教育研究院资深心理咨询师周婷丽给出了应对措施。
1。麻木心理
王女士对儿子期望很高，没有想到成绩如此低。一气之下训斥了儿子。没有想到，儿子却像是没有听到家长说话似的，我行我素。
>>疏导和调适：
既然不理想的成绩已经是事实了，作为家长，还是考虑怎样面对现实吧，一味地对孩子抱怨和指责是无济于事的。最好的办法是停止指责，允许孩子把埋在心里的苦闷表达出来，如诉说、发泄或者转移注意力等。如果麻木久了，可能会给孩子造成更加不利的后果。
2。孤独心理
一些考生因没有考好，害怕别人嘲讽挖苦，整天闷在家里，避免会亲访友，这种自我封闭很容易形成孤独心理。
>>疏导和调适：
对于这样的学生，家长的陪伴是十分重要的。如果家长实在没有时间陪同孩子，可以鼓励孩子做一些自己擅长的事情，参加有意义的活动，减少孩子独自呆在家里的机会。家长和孩子一起阅读幽默故事和笑话、看喜剧片、听令人心情舒畅的音乐等，如果孩子能和知心朋友互相交流那就更好了。
2。内疚心理
张同学成绩很不理想，他感觉父母为自己花费了很多心血，现在结果却不好，觉得对不起家长，活着都没有意义了。
>>疏导和调适：
建议家长多和孩子交流，告诉孩子，父母之所以花费很大的心血，是因为你是我们的宝贝，不是因为要你必须有一个好成绩。你已经努力了，这个父母都看到了。至于结果，会有很多影响因素，不必太过自责，很多事情不是完全受我们自己控制的。
4。失落心理
高考后，随着紧张感的结束，有的考生反而会感到茫然无措，心里空荡荡的，仿佛失去了什么。
>>疏导和调适：
结束了紧张而规律的学习生涯，突然间有了很多空闲时间，这时不如和同学一起出去散散心，或和家人一起去旅游、娱乐，尤其是做一些对自己今后人生更有帮助的事情，比如去做志愿者体验职业生活等。去做自己过去想做而一直没有机会做的感兴趣的事情，重新找到生活的支点。
5。自卑心理
出现自卑心理的考生，认为高考失利就等于前途终结，所以整天愁眉苦脸、长吁短叹，反复咀嚼失败和痛苦的情绪体验。他们一般拒绝与人交往，即使与人交谈，也总是诉说自己的失败，自怨自艾。
>>疏导和调适：
建议家长首先保持情绪稳定，多和孩子交流外面发生的有趣事情，一起娱乐，经常夸赞孩子身上的长处，在孩子自我否定时家长鼓励孩子看自己的优点，引导孩子思考：高考不是人生唯一的目标，尽力了就好。
有些同学平时不怎么样，考试时发挥得不错，成绩考得很好，超出预料，出现过分得意的心理。
6。沾沾自喜心理
>>疏导和调适：
这类同学可说是关键时刻能发挥作用，考得好是值得高兴的。但如果开心过头，可能不一定是好事，久而久之容易滋生一种侥幸心理，这样不利于以后的发展。这类同学要以一种“感恩的心态”活着，感谢所有有利于这次考试成绩的影响因素。凡事不可过度，兴奋的心情也是这样。
