2011/3/19 9:37:00 浏览：729 来源：长沙家教网
别小看这一问题，因为习惯一旦养成改起来很难，好习惯如此，坏习惯亦如此。例如，一位妻子在新婚之日发现其丈夫刷牙时不用口杯，刷牙后牙刷还随手乱放。原来，其丈夫家中人多，洗脸池边放不下那么多口杯，于是，他从小就喜欢将牙刷放入姐姐或哥哥口杯中，久之形成习惯。如今，夫妇成婚十多年了，任凭妻子天天唠叨，他的坏毛病总也改不了。俗语所说的“三岁看大”，就强调了习惯的重要性。坏习惯犹如陷阱，而好习惯则会让人受益终身。
一、 养成卫生习惯
从孩子9个月起，就要告诉他饭前便后要洗手。此时孩子虽然不大懂事，但随着天天训练，到1岁之后，一到吃饭时间，就会主动配合洗手的。在孩子游戏时如果需要吃些水果或其他“零食”，即使是家长喂，也应先用毛巾为孩子擦一下手。平时要教育孩子不揉眼，不抠鼻，不随地吐痰。孩子的衣服脏了，应该及时换，使孩子明白，漂亮的招人喜爱的宝宝应该爱整洁。3岁前的宝宝在饭后还应该漱漱口，在晚上入睡前就不要再吃东西了。做到这些有助于防止龋齿。要让孩子养成好的作息习惯。到睡觉时间就要上床，该起来了也不要躺在床上玩。孩子的生活要有规律，包括大便也最好安排在一定时间内(如清晨)。家中的东西应该摆放有序，玩过的玩具应让孩子“自己收拾”，大人给予“协助”。让孩子养成从哪儿拿了东西放回哪儿去的习惯，要使孩子习惯于先了解陌生的物品是什么，不要冒冒失失的，见到就拿。养成询问加思考的好习惯不仅会使孩子生活中避害，也是一种学习方式。对3岁孩子来说，进行整洁有序的生活训练同时，也是对其进行分类归纳训练的方式，它也是一种对孩子必须进行的智能训练。
要特别强调的是，好的生活习惯能否养成，与家长的行为有很大关系。如果母亲脱了外衣随手一扔，孩子就不会将衣服叠(挂)好；父亲躺在床上，脚却放到枕头上，孩子也会地上爬完了床上爬；大人乱弹烟灰，孩子就可能乱扔果皮。家长一定要自律。
二、养成学习习惯
孩子日后是否学业有成，很大程度上取决于在小时养成了哪种学习习惯。 首先，要教育孩子不可三心二意。孩子小，注意力不可能长时间集中，为训练孩子专注，不妨在其2岁后，每日固定一个“学习时间”可掌握在15分钟左右(随年龄延长)。上课之前，要让孩子上好厕所或喝些水，总之，这15分钟就是学习，让孩子知道，学习时间是雷打不动的。当然，学习内容要有趣，要适合孩子特点，学习中还要给予适当鼓励。让孩子爱惜书，喜欢书。阅读的习惯可助于使孩子逐渐掌握“自学”的本领。要培养孩子勤动脑。在生活中，游戏时，孩子会遇到许多问题，家长不必马上给予现成答案，而是诱导其思考，然后再告诉答案，使孩子从动脑中体会到成功的喜悦，而不是死记现成答案。
三、 养成文明习惯
要教育孩子懂礼貌讲文明。例如，不在公共场所大声喧哗。游戏时要顾及是否会影响他人，如孩子在屋里跳，应提醒他这会吵了楼下的邻居。孩子应知道父母做重要的事时不能打扰。要教育孩子爱惜东西，遵守秩序。教育宝宝热爱自然。如不踏草坪，不折花木，保护小动物，节约能源(水、电)，不乱弃垃圾等。要让孩子知道尊重人、关心人、帮助人。比如，让孩子帮邻居拿拿牛奶，取取报纸；在游戏中让孩子进行角色体验，明白自己所不欲，勿施与人。文明习惯的养成，离不开父母的表率，大道理讲得再好，父母如背道而驰，孩子也不会成为一个讲文明的人。
